Sekundäre Pflanzenstoffe


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partnervermittlung polen test vergleich singles meetups in los angeles Sekundäre Pflanzenstoffe sind ausschließlich von Pflanzen produzierte, chemische Verbindungen. Im Gegensatz zu den Vitaminen und Mineralstoffen sind sie für den menschlichen Organismus nicht direkt lebenswichtig, können diesen aber nachweislich in seiner Funktionsweise unterstützen oder vor schädlichen Umwelt-Einflüssen schützen.
Im Rahmen einer ausgewogenen und gesunden Ernährung sollte man nach Möglichkeit auf den Konsum von sekundären Pflanzenstoffen achten.

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Neben den sekundären Pflanzenstoffen gibt es eine Vielzahl von Nahrungsbestandteilen, die für unseren Körper nicht nur schützend, sondern lebensnotwendig sind: Die Vitamine und Mineralstoffe. Ihnen ist auf Kalorien.de jeweils eine eigene Rubrik gewidmet.


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